O 1º Trimestre - Sintomas

Toda a gravidez dura as 40 semanas ou os conhecidos 9 meses. Tanto hoje, como antes, o primeiro trimestre é o mais importante para a futura mãe e para o bebé: são as adaptações, as novidades, as emoções e as hormonas.

O médico faz a previsão da Data Provável do Parto (DPP) a partir do primeiro dia do último período e junta 280 dias. Não se calcula a partir do dia em que houve a concepção - por volta do 14º dia do ciclo. Ou seja, nas primeiras duas semanas não estamos verdadeiramente grávidas, mas contam na mesma.

Logo após a concepção, o nosso corpo começa um conjunto de alterações para se preparar para receber e nutrir o bebé.

Nestes primeiros 3 meses, ou 12 semanas, o bebé tem um desenvolvimento fantástico, crescendo de forma rápida e acelerada, desenvolvendo a corrente sanguínea e os seus principais órgãos (coração, cérebro, fígado, pulmões e rins).

Se for uma menina, começa o desenvolvimento dos ovários (que quando nascer terá uma reserva de cerca de 2 milhões de óvulos) e, se for um menino começa o desenvolvimento dos testículos, que só descem para o escroto no final da gravidez.

Sintomas

Cada caso é um caso, cada mulher é uma mulher e cada gestação é diferente uma da outra. Por isso, pode haver sintomas mais frequentes numas do que em outras, mas os mais comuns são:

• Enjoos

Mais frequentes de manhã, podem ser evitados comendo uma torrada ou uma bolacha de água e sal.

• Alterações nos seios

As mamas aumentam de tamanho, ficam mais firmes, a auréola mamária mais escura e o peito muito sensível.

• Alterações na pele

A pele dos seios e da barriga estica, perde elasticidade e para evitar as estrias deve-se usar um bom hidratante ou creme específico para as estrias. Também o nosso pH pode alterar ficando a pele mais seca ou oleosa.

• Pigmentação

Os mamilos ficam mais escuros e pode aparecer uma linha vertical no abdómen. Também podem surgir manchas no rosto, conhecidas como melasma.

• Saúde Oral

As gengivas podem inchar e sangrar e, por isso, é importante visitar o dentista.

• Sono

Há mulheres que se queixam de muito sono, no início da gravidez, o que é normal por causa do aumento dos níveis de progesterona.

• Cansaço

Parece que nos desligam da corrente e ficamos sem energia para as tarefas normais do dia-a-dia.

• Fraqueza e Desmaios

Podem acontecer por nos levantarmos repentinamente ou por má alimentação.